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Mostrando postagens de dezembro, 2014

Cuidados para a pele

Olá lindezas, Tudo bem? Estou super feliz, porque o Natal chegou! Eu vou celebrar esse momento especial aqui ao lado do meu maridão e a minha irmã querida.  Quero desejar a você e sua família um Feliz Natal cheio de amor,saúde,paz,alegria e prosperidade!  Então, vamos começar o post de hoje  sobre  cuidados especiais para sua pele. Os tratamentos diários de limpeza e hidratação  contribuem para a beleza da sua pele.  Aqui estão alguns cuidados para:  Pele normal e seca:  . É indicado usar creme de limpeza formulado em base de água que limpa sem deixar resíduos.  . Tônico hidratante com glicerina ou água de rosas e pouquíssimo álcool.  A pele normal tem uma hidratação balanceada. Hidratantes a base de água com óleos leves como o acetil álcool ou silicone vão manter uma pele saudável. Já a pele seca vai precisar de um hidratante a base de óleo mais pesado que vai ser absorvido completamente pela pele deixando-a ma...

Pele, sol e bronzeado

Olá lindezas.  Hoje eu quero falar com vocês sobre os efeitos do sol na nossa pele.  Apesar de uma cor bronzeada ser considerado saudável e os raios solares ajudarem na produção de vitamina D essencial para o organismo, devemos entender também que a exposição solar ocasiona efeitos negativos irreversíveis na nossa pele. O envelhecimento prematuro, câncer de pele e rugas.  Os raios ultravioleta Uva e Uvb produzidos pelo sol são invisíveis aos olhos nus. Estamos expostos ao Uva durante a nossa vida inteira. Uva atinge a camada mais profunda da pele, já o Uvb, a camada mais superficial da pele.  Os raios uva atingem a terra durante o dia todo e a intensidade dos raios Uvb dependem da estação do ano, localização e a hora do dia.  O bronzeamento artificial é prejudicial. O bronzeado resulta no dano causado ao dna da pele. A pele escurece numa tentativa imperfeita de prevenir o dano sequente ao dna.  Classificação dos fototipo de pele proposta p...

Alimentos saudáveis

Olá lindezas. Tudo que você come e refletido no seu corpo e claro na sua pele linda. Quando a gente se alimenta bem, no horário certo, temos mais energia para realizar as tarefas do dia a dia. Dietas para perder peso e medicamentos devem ser supervisionado pela nutricionista e médico especializado na área. Eu gosto de comer 5 tipos de frutas diferentes por dia. Porções de legumes e vegetais no almoço e na janta. Beba bastante líquido também, porque vai super hidratar a sua pele. Tem frutas vermelhas e alimentos com ativos antixoxidantes super importantes que agem como antienvelhecimento dentro do organismo. Framboesa, morango,uva, Goji berry, amora e tomate. Temos também azeite de oliva, chocolate negro 86%cacau, chá verde, brócolis, batata doce e alho. Para quem gosta de vinho, o vermelho tem antioxidante poderoso, mas é preciso beber com moderação, com exagero a pele vai ficar seca. Um copo por dia vai dar um up de antioxidante que você precisa. Pesquisadores americanos e europeus ...

A pele

Olá femininas. Vocês sabiam que a nossa pele é o maior órgão do corpo humano? É através dela que se reflete a nossa saúde.  Sua função é:  . proteger nosso corpo de organismos externos . regular  a temperatura corporal . eliminar toxinas  . Permite a sensação de toque, calor e frio A pele está dividida em 3 estruturas:  Epiderme: A camada superficial que protege contra organismos externos e cria o nosso tom de pele.  Derme: abaixo da epiderme, contém tecido conjuntivo resistente, folículos capilares e glândulas sudoríparas. Essa é a camada de sustentação e nutrição da pele.  Hipoderme: é a camada mais profunda da pele formada por vasos sangüíneos e células de gorduras.  Na pele normal, a produção de óleo é equilibrada, já na pele oleosa há um desequilíbrio, com tendência a cravos e espinhas.  Se a glândula sudorípara não produzir secreção suficiente a pele vai ficar desidratada e seca. A pele mista vai ser normal e oleosa na zon...